Feliz Natal e Ano Novo.

“Cliente amigo, agradecemos sua parceria, sua amizade e confiança dedicada durante esse ano que está terminando. Que o natal seja um momento de luz e harmonia e que no próximo ano possamos compartilhar juntos suas conquistas. Feliz Natal, boas festas e um ótimo ano novo para você e toda sua família.” “Querido funcionário, esse ano…

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Beneficios do consumo de arroz integral

É comum observar que diversas dietas substituem o arroz branco pelo arroz integral e isso se dá devido aos benefícios do arroz integral, sendo este mais benéfico do que o arroz branco. O arroz branco não é basicamente um vilão da dieta, este possui seus nutrientes e proteínas, porém, as propriedades do arroz integral são…

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Arroz e Feijão – Auxílio na sua Dieta – Emagrecer

Se existe um mito nutricional a ser derrubado é o de que o arroz e feijão comprometem o sucesso da dieta. Para começo de conversa, eles não carregam tanta energia quanto se pensa. A quantidade de calorias que fornecem varia de acordo com os vários tipos. Mas, em média, uma colher de servir de arroz…

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